Η διατροφή αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι στην προσπάθεια για απώλεια βάρους. Αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες που καθορίζει την διαφορά ανάμεσα σε ένα επιτυχημένο και ένα αποτυχημένο πρόγραμμα Fitness.

Συμβουλευτείτε τον διατροφολόγο μας για να σχεδιάσετε το ιδανικό πρόγραμμα διατροφής και άσκησης, για καλύτερα και αποτελεσματικότερα αποτελέσματα.

Η γυμναστική είναι απαραίτητη αλλά όχι απόλυτα ικανή να επιφέρει άριστα σωματικά αποτελέσματα, χωρίς τη ρύθμιση της διατροφής προς τη σωστή κατεύθυνση.